久しぶりにズンバレッスンの見学に！ ズンバは何年になるかな。多分5年位？ と言っても月1なんだけどね 先生はプロの社交ダンサー。しなやかな動きになのにキレキレのズンバなんだよね とっても腰が低くて、年齢層の高い私達の為に踊りやすいようにアレンジ…

5/9に造影CT検査 入院中2回やったけど外来では初なので少し戸惑った お水飲まされたり、終わった後の15分の待機やら とっても時間かかるわぁ〜会計も受付してから 30分後に精算って…ほんと疲れる おまけに、その日の晩お腹を壊し、昨日は朝から不調…やばい歯…

よいお天気☀️ 30日に3回目の抗がん剤してきたけど 今回は、引き続き右肩、腕の凝りの様な痛み 力が入らない、食欲なしって感じかな でも昨日から少しお腹空いてきた 今日はカレー作ろうかなって思ったから そろそろ副作用から回復してきたかな 気持ちよい季…